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Elite Fitness

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CrossFit

Qué es y en qué consiste

Crossfit es un método de entrenamiento de alta intensidad que combina ejercicios de varias disciplinas como la gimnasia, la halterofilia y el entrenamiento cardiovascular. El objetivo es conseguir un acondicionamiento físico total a través de ejercicios funcionales que simulan movimientos de la vida cotidiana: correr, trepar, saltar, levantar cargas, etc. Estos ejercicios varían constantemente y se ejecutan a un ritmo elevado, alejándose de los tradicionales sistemas basados en la especialización y aislamiento de los grupos musculares.

Su éxito radica en que ha demostrado una elevada efectividad a corto plazo: en pocas semanas ya se puede observar la mejora de la condición física, lo que contribuye al aumento de la motivación del que lo practica.

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

sergio.ume
mike
joserb0710
Sheila Dorta

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

WOD
Wod Madrugadores
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box Sábados y Festivos
Pilates

Horario de clases

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Wod Madrugadores
Open Box/Entrenamiento libre
Wod Madrugadores
Open Box/Entrenamiento libre
Wod Madrugadores
Open Box/Entrenamiento libre
Wod Madrugadores
Open Box/Entrenamiento libre
Wod Madrugadores
Open Box/Entrenamiento libre
08:00
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
09:00
Pilates
09:30
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
10:00
Open Box Sábados y Festivos
10:45
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
11:00
Open Box Sábados y Festivos
12:00
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box Sábados y Festivos
13:00
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box/Entrenamiento libre
Open Box Sábados y Festivos
14:00
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
15:30
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
16:45
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
18:00
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
19:00
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
20:00
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre
WOD
Open Box/Entrenamiento libre

Tarifas

¿Qué precio tiene tu salud?

Wods ilimitados + 6 Open Box (2 horas/día)
57,00 €/mes
WOD, Wod Madrugadores, Tecnificación Halterofilia, Tecnificación Gimnásticos, Clases Iniciación, Pilates: Ilimitado
Open Box/Entrenamiento libre, Open Box Sábados y Festivos: 6/Mes
114,00 € (2 meses)
165,00 € (3 meses)
321,00 € (6 meses)
622,00 € (año)
Wods y Open Box ilimitados (3 horas/día)
72,00 €/mes
WOD, Open Box/Entrenamiento libre, Tecnificación Halterofilia, Tecnificación Gimnásticos, Clases Iniciación, Open Box Sábados y Festivos, Pilates: Ilimitado
206,00 € (3 meses)
389,00 € (6 meses)
735,00 € (año)
Entrenamiento Libre (2 horas/día)
53,00 €/mes
Open Box/Entrenamiento libre, Open Box Sábados y Festivos, Pilates: 54/Mes
102,00 € (2 meses)
150,00 € (3 meses)
290,00 € (6 meses)
560,00 € (año)
Madrugadores (07:00am)
30,00 €/mes
Tecnificación Halterofilia, Tecnificación Gimnásticos, Clases Iniciación, Pilates: Ilimitado
WOD, Wod Madrugadores: 22/Mes
58,00 € (2 meses)
84,00 € (3 meses)
163,00 € (6 meses)
316,00 € (año)
Bonos
1 sesión : 7,00 €
5 sesiones (validez 1 año): 32,00 €
10 sesiones (validez 1 año): 62,00 €

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